PROYECTO DE YOGA Y MINDFULNESS (o atención plena)

En nuestro colegio llevamos años disfrutando del Yoga infantil. Participamos todas las clases, durante media hora cada semana. 

✨¿Y QUÉ PODEMOS CONSEGUIR PRACTICANDO YOGA INFANTIL?:✨

💪🏼 Activa cuerpo y mente: Nos cargamos de energía y concentración

🧘🏼‍♀️ Mejora la flexibilidad y fortalece los músculos y articulaciones

🌱 Fomenta la calma y la concentración: Gracias a la respiración y la atención, aprendemos a estar en el       momento presente, concentrados en lo que estamos haciendo y no en otras cosas.

🌎 Mejora la conciencia corporal: conocemos nuestro cuerpo y los  movimientos que podemos hacer.

😊💖 Aumenta la confianza en sí mismo: conectamos con nosotros mismos y con nuestras emociones

❤️ Promueve el compañerismo: A través de juegos y actividades en grupo, fortalecemos nuestra relación      con los demás, creando un ambiente de respeto

¡Y MUCHO MÁS!🌈

PROGRAMA DE REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR (RCP) Y PRIMEROS AUXILIOS

Los alumnos de 3º de Educación Intantil; y 1º, 2º y 5º de Educación Primaria, estamos participando en las clases de EF en un Programa de Primeros Auxilios y RCP que nos ofrece el Gobierno de La Rioja.

Aprendemos cosas importantísimas y lo mejor…¡APRENDEMOS COMO SALVAR VIDAS!

Los más pequeños, hemos leído el  cuento "Aprendiendo Primeros Auxilios con Marcos y Paula" que podéis descargar pinchando en este enlace: Aprendiendo Primeros Auxilios con Marcos y Paula

También hacemos prácticas y estamos aprendiendo una canción que podéis repasar en familia, pinchando en este enlace: La canción de la reanimación

Para terminar el Proyecto han venido a visitarnos dos médicos: Aitana y Lorena. Ellas nos han terminado de explicar cómo ayudar a una persona utilizando los primeros auxilios, y además hemos podido practicar con muñecos diseñados para aprender. Aquí os dejamos algunas fotos y vídeos:

¡NUESTRAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA!

Os enseñamos algunos de los juegos y deportes con los que hemos terminado este trimestre: mientras los mayores aprendemos a jugar a balonmano, los más pequeños hacemos juegos cooperativos.