En nuestro colegio llevamos años disfrutando del Yoga infantil. Participamos todas las clases, durante media hora cada semana.
✨¿Y QUÉ PODEMOS CONSEGUIR PRACTICANDO YOGA INFANTIL?:✨
💪🏼 Activa cuerpo y mente: Nos cargamos de energía y concentración
🧘🏼♀️ Mejora la flexibilidad y fortalece los músculos y articulaciones
🌱 Fomenta la calma y la concentración: Gracias a la respiración y la atención, aprendemos a estar en el momento presente, concentrados en lo que estamos haciendo y no en otras cosas.
🌎 Mejora la conciencia corporal: conocemos nuestro cuerpo y los movimientos que podemos hacer.
😊💖 Aumenta la confianza en sí mismo: conectamos con nosotros mismos y con nuestras emociones
❤️ Promueve el compañerismo: A través de juegos y actividades en grupo, fortalecemos nuestra relación con los demás, creando un ambiente de respeto
¡Y MUCHO MÁS!🌈
